Es war einmal ein Holzfäller, der bei einer Holzgesellschaft um Arbeit vorsprach. Das Gehalt war in Ordnung, die Arbeitsbedingungen verlockend, also wollte der Holzfäller einen guten Eindruck hinterlassen. Am ersten Tag meldete er sich beim Vorarbeiter, der ihm eine Axt gab und ihm einen bestimmten Bereich im Wald zuwies. Begeistert machte sich der Holzfäller an die Arbeit. An einem einzigen Tag fällte er achtzehn Bäume. »Herzlichen Glückwunsch«, sagte der Vorarbeiter. »Weiter so.« Angestachelt von den Worten des Vorarbeiters, beschloss der Holzfäller, am nächsten Tag das Ergebnis seiner Arbeit noch zu übertreffen. Also legte er sich in dieser Nacht früh ins Bett.
Am nächsten Morgen stand er vor allen anderen auf und ging in den Wald. Trotz aller Anstrengung gelang es ihm aber nicht, mehr als fünfzehn Bäume zu fällen. »Ich muss müde sein«, dachte er. Und beschloss, an diesem Tag gleich nach Sonnenuntergang schlafen zu gehen. Im Morgengrauen erwachte er mit dem festen Entschluss, heute seine Marke von achtzehn Bäumen zu übertreffen. Er schaffte noch nicht einmal die Hälfte.
Am nächsten Tag waren es nur sieben Bäume, und am übernächsten fünf, seinen letzten Tag verbrachte er fast vollständig damit, einen zweiten Baum zu fällen. In Sorge darüber, was wohl der Vorarbeiter dazu sagen würde, trat der Holzfäller vor ihn hin, erzählte, was passiert war, und schwor Stein und Bein, dass er geschuftet hatte bis zum Umfallen.
Der Vorarbeiter fragte ihn: »Wann hast du denn deine Axt das letzte Mal geschärft?«
(aus dem Buch von Jorge Bucay „Komm, ich erzähl dir eine Geschichte“)
Die Geschichte sehe ich als Metapher dafür, wieviele Menschen im Fitnessbereich immer mehr machen und dabei wenig oder weniger erreichen. Sie melden sich im Fitnessstudio an und gehen dreimal oder häufiger pro Woche ins Training. Zu Beginn sind die Erfolge deutlich. Mit der Zeit nehmen diese Erfolge aber ab oder schlimmer: All die Energie in das Training war umsonst, denn die Lage ist noch schlimmer als zu Beginn. Ich selbst konnte es jahrelang beobachten, dass Menschen beinahe tagtäglich ins Fitnessstudio kamen, aber nach Monaten und Jahren keine Veränderung stattgefunden hat, obwohl das große Ziel der Muskelaufbau oder die Gewichtsabnahme war. Dennoch denken viele Menschen, dass sie mehr machen müssten, um ihre Ziele zu erreichen anstatt einfach mal ihre Klinge zu schärfen. Diese Menschen gehen ihre Zeile einfach mit einer stumpfen Axt an.
Die Fitnesswelt wird von Informationen überflutet, so dass die Menschen garnicht mehr wissen, was richtig für sie ist.
Aus diesem Grund biete ich exklusives Personal Training an, um Menschen individuell weiterhelfen zu können. Ich sorge dafür, dass man mit einer geschärften Axt seine Ziele verfolgt und auch erreicht. Denn es gehört mehr dazu als nur stumpf zu trainieren. Tagtäglich werden meine Klienten und Klientinnen mit Verpflichtungen, Aufgaben und Herausforderungen ihres vielbeschäftigten Alltags konfrontiert. Mit einer zugeschnittenen Strategie sorgen wir dafür, dass das Training Fortschritte erlaubt und die zielführende Ernährung sowie die Regenration im Alltag umsetzbar ist.
Große Projekte, wie seine gesundheitlichen und sportlichen Ziele vollbringt man selten allein. Ich stehe voll dahinter, wenn ich sage, dass alle erfolgreichen Unternehmer*innen und Selbstständigen einen Personal Trainer an ihrer Seite haben sollten, um ihr Energielevel nachhaltig zu optimieren und dabei einen gesunden und starken Körper entwickeln. Denn ein guter Personal Trainer verbringt mehrere tausend Stunden damit, sich mit dem Thema Training und Ernährung auseinander zusetzen. Somit kann eine optimale individuelle Strategie wie eine geschärfte Axt wirken.